मूत्रपिंड खारब होन के करण: मूत्रपिंड हा आपल्या शरीराचा एक आवश्यक भाग आहे, जो रक्त स्वच्छ करण्यासाठी, विषारी पदार्थ काढून टाकण्यासाठी आणि शरीरात पाणी आणि खनिजांचा संतुलन राखण्यासाठी कार्य करतो. तथापि, जेव्हा मूत्रपिंड योग्यरित्या कार्य करत नाही, तेव्हा ते मूत्रपिंडाच्या अपयशाच्या दिशेने जाऊ शकते. मूत्रपिंड अपयश ही एक गंभीर समस्या आहे आणि वेळेत थांबविणे खूप महत्वाचे आहे. म्हणूनच, मूत्रपिंडाच्या अपयशाच्या कारणांबद्दल जाणून घेणे फार महत्वाचे आहे. चला मूत्रपिंडाच्या अपयशाची 6 प्रमुख कारणे आणि त्यांचे संरक्षण करण्यासाठी उपाययोजना जाणून घेऊया.
मूत्रपिंड का बिघडू लागते? (मूत्रपिंड का अयशस्वी होण्यास सुरवात करतात?)
1. उच्च रक्तदाब
उच्च रक्तदाब मूत्रपिंडासाठी सर्वात मोठा धोका आहे. जेव्हा रक्तदाब बराच काळ अनियंत्रित राहतो, तेव्हा ते मूत्रपिंडाच्या रक्तवाहिन्यांना नुकसान करते आणि मूत्रपिंड निकामी होऊ शकते. बचावः नियमित रक्तदाब तपासा आणि डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार नियंत्रण ठेवा.
असेही वाचा: रात्री झोपण्याची संधी नसल्यास, दिवसातून 8 तास झोपून ते तयार केले जाईल, तर तसे करणे योग्य आहे काय?
2. मधुमेह
रक्तातील साखरेच्या जास्त प्रमाणात मधुमेहामुळे मूत्रपिंडाचे नुकसान होते. हे मूत्रपिंडाचे लहान फिल्टर कमकुवत करते, जेणेकरून मूत्रपिंड हळू हळू काम करणे थांबवू शकेल. प्रतिबंधः आपल्या रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करा आणि संतुलन आहार घ्या.
3. पाण्याचा अभाव
जेव्हा शरीरात पाण्याची कमतरता असते तेव्हा मूत्रपिंड विषाक्त पदार्थ बाहेर काढण्यासाठी कठोर परिश्रम करावे लागते. हे बर्‍याच काळासाठी मूत्रपिंड कमकुवत करू शकते. प्रतिबंध: दिवसभर पुरेसे पाणी प्या आणि स्वत: ला हायड्रेटेड ठेवा.
4. जास्त वेदना कमी केल्याचा वापर
वेदना कमी केल्याने औषधे मूत्रपिंडावर खूप दबाव आणू शकतात. जर ही औषधे बर्‍याच काळासाठी वापरली गेली तर ती मूत्रपिंडाच्या कार्यावर परिणाम करू शकते. प्रतिबंधः डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय औषधे वापरू नका आणि नैसर्गिक वेदना कमी करण्याच्या उपाययोजना स्वीकारू नका.
हे वाचा: आतड्यांमधील या 5 कारणांसाठी घाण चिकटणे सुरू होते, नंतर गोष्टी शक्य नसतात, आतडे स्वच्छ करण्याचा प्रभावी मार्ग माहित आहे
5. उच्च मीठ आहार
जास्तीत जास्त मीठाचे सेवन मूत्रपिंडावर अतिरिक्त दबाव आणते, ज्यामुळे रक्तदाब वाढतो आणि मूत्रपिंडाच्या अपयशाचा धोका वाढतो. प्रतिबंध: आपल्या आहारात मीठाचे प्रमाण मर्यादित करा आणि निरोगी अन्न खा.
6. वारंवार मूत्र संसर्ग
वारंवार मूत्र संक्रमण मूत्रपिंडापर्यंत पोहोचू शकते आणि त्यामध्ये कायमचे नुकसान होऊ शकते. प्रतिबंधः जर आपल्याला मूत्र संसर्गाची लक्षणे दिसली तर त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
मूत्रपिंडाच्या अपयशाच्या कारणांकडे दुर्लक्ष करणे आपल्या आरोग्यासाठी एक गंभीर समस्या बनू शकते. योग्य जीवनशैली, नियमित तपासणी आणि संतुलन आहाराचा अवलंब करून आपण मूत्रपिंड निरोगी ठेवू शकता.
व्हिडिओ पहा: चिडचिडे आतड्यांसंबंधी सिंड्रोम (आयबीएस): लक्षणे, कारणे, बचाव, घर संदर्भ आणि उपचार
(अस्वीकरण: सल्ल्यासह ही सामग्री केवळ सामान्य माहिती प्रदान करते. कोणत्याही प्रकारे पात्र वैद्यकीय मते हा पर्याय नाही. अधिक माहितीसाठी नेहमीच तज्ञ किंवा आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. एनडीटीव्ही या माहितीची जबाबदारी दावा करीत नाही.)
